Reisen – ein heikles Thema

Reisen – ein heikles Thema

Jeder träumt von Urlaub: weg vom Alltag, wertvolle Zeit nach eigenen Vorstellungen verbringen, Seele baumeln lassen, Energie tanken, Neues sehen, erleben, ausprobieren, in einer anderen Umgebung sein usw. All dies ist in der Regen mit reisen verbunden, häufig per...

Kostbare Zeit

Wir müssen erkennen, dass der einzige Moment, über den wir Kontrolle haben, der jetzige Augenblick ist.   Die Art und Weise, wie wir unsere Zeit nutzen, wirkt sich auch auf unsere Zukunft aus.   Betrachten wir die Zeit als Geschenk, gewinnt sie sofort an Bedeutung....
Yoga im Sommer

Yoga im Sommer

Yoga ist nicht gleich Yoga, trotzdem gibt es einige, für alle Yoga-Stile allgemein gültige Regeln, die bei heißem Wetter sinnvoll sind. Alle Pitta-Typen müssen besonders achtsam sein, da die Hitze das Pitta-Dosha irritieren kann https://eat-yur-life.de/pitta/....