von Anja Huebner | Jan 30, 2020 | Ayurveda, Ernährung, Gesundheit allgemein, Kapha, Lifestyle, Pitta, Vata
Allgemein Der Februar auf der Nordhalbkugel ist oft ein schwieriger Monat: der Frühling kann gelegentlich erahnt werden, doch er lässt noch auf sich warten und scheint nicht schnell genug zu kommen. Die Erde ist noch schwer und nass von Regen oder Schnee und der...
von Anja Huebner | Jan 1, 2020 | Ayurveda, Ernährung, Gesundheit allgemein, Kapha, Life, Pitta, Vata
Auf der Nordhalbkugel ist im Januar tiefster Winter, die Festtage sind vorüber und in der stillen Zurückgezogenheit dieses zumindest bisher statistisch kältesten Monats kann man das vergangene Jahr loslassen und den Kalender neu starten – 365 neue Tage, die...
von Anja Huebner | Nov 2, 2019 | Ayurveda, Ernährung, Kapha, Pitta, Rezept, Vata
Allgemein Im November werden auf der Nordhalbkugel die Tage weiter kürzer, die Nächte länger und die Temperaturen kälter. Unser Biorhythmus muss sich langsam an die weitere Veränderung anpassen und es ist empfehlenswert, sich für diese Umstellung Zeit zu nehmen....
von Anja Huebner | Okt 9, 2019 | Ayurveda, Ernährung, Kapha, Pitta, Rezept, Vata
Auf der Nordhalbkugel löst der Oktober nun in vielen Gebieten endgültig den letzten Sommer ab mit mehr Dunkelheit, Kälte, Wind und trockenerer Luft. Regentage lassen die Blätter noch schneller fallen und nach der Lebendigkeit des Sommers beginnt nun die Einkehr im...
von Anja Huebner | Sep 10, 2019 | Allgemein, Ayurveda, Ernährung, Kapha, Pitta, Vata
Auf der Nordhalbkugel geht im September langsam der Sommer zu Ende. Die Nächte werden deutlich kälter und die Tage merklich kürzer, die Luft ist trockener – der Jahreszeitenwechsel liegt in der Luft, was immer Vata reizt. Im Laufe eines Tages können die...
von Anja Huebner | Jun 2, 2019 | Allgemein, Ayurveda, Ernährung, Gesundheit allgemein, Kapha, Pitta, Vata, Wissen
Auf der Nordhalbkugel beginnt im Juni der Sommer, die Sonnenwende beschert uns den längsten Tag, das Klima wird wärmer und feuchter. Im diesjährigen Juni warten wir Menschen und die Natur in Deutschland nun sehnsüchtig auf Wärme und Sonnenschein, nachdem der Mai...
