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Ayurvedische Ernährung und Lebensweise im April

Ayurvedische Ernährung und Lebensweise im April

von Anja Huebner | Apr 1, 2021 | Ayurveda, Ernährung, Kapha, Pitta, Vata, Wissen

Auf der Nordhalbkugel entfaltet sich im Laufe des April der Frühling zu seiner vollen Pracht – die Bäume beginnen zu grünen und manche blühen schon wie Kirsche und Mandel. Die ersten Blumen verströmen ihren Duft. Die Natur, zu der auch wir Menschen gehören,...
Ayurvedische Ernährungs- und Lebensweise im März

Ayurvedische Ernährungs- und Lebensweise im März

von Anja Huebner | Mrz 1, 2021 | Allgemein, Ayurveda, Ernährung, Gesundheit allgemein, Kapha, Pitta, Vata

Die Tage im März auf der Nordhalbkugel werden weiter länger, vereinzelt können sie schon warm werden, Schnee und Eis, falls in Zeiten des Klimawandels überhaupt vorhanden, beginnen zu schmelzen. In einigen Regionen kann es trotzdem nochmal schneien, insgesamt wird das...
Ayurvedische Ernährung und Lebensweise im Februar

Ayurvedische Ernährung und Lebensweise im Februar

von Anja Huebner | Feb 1, 2021 | Ayurveda, Ernährung, Gesundheit allgemein, Kapha, Lifestyle, Pitta, Vata

Allgemein Der Februar auf der Nordhalbkugel ist oft ein schwieriger Monat: der Frühling kann gelegentlich erahnt werden, doch er lässt noch auf sich warten und scheint nicht schnell genug zu kommen. Die Erde ist noch schwer und nass von Regen oder Schnee und der...
Ayurvedische Ernährung und Lebensweise im Januar

Ayurvedische Ernährung und Lebensweise im Januar

von Anja Huebner | Jan 3, 2021 | Ayurveda, Ernährung, Gesundheit allgemein, Kapha, Life, Pitta, Vata

Auf der Nordhalbkugel ist im Januar tiefster Winter, die Festtage sind vorüber und in der stillen Zurückgezogenheit dieses meist kalten Monats, kann man das vergangene Jahr Revue passieren lassen und Wünsche für sich selbst, aber auch für die gesamte Menschheit...
Ayurvedische Ernährung und Lebensweise im Dezember

Ayurvedische Ernährung und Lebensweise im Dezember

von Anja Huebner | Dez 1, 2020 | Ayurveda, Ernährung, Gesundheit allgemein, Kapha, Life, Pitta, Rezept, Vata

Der Winter ist die ruhigste Jahreszeit in der Natur, bei uns Menschen steigt das Bedürfnis, sich einzukuscheln und die langen Abende in Ruhe zu verbringen – manche Menschen lassen bereits das Jahr Revue passieren und dabei kommen möglicherweise starke Gefühle...
Ayurvedische Ernährung und Lebensweise im November

Ayurvedische Ernährung und Lebensweise im November

von Anja Huebner | Nov 1, 2020 | Ayurveda, Ernährung, Kapha, Pitta, Rezept, Vata

Allgemein Im November werden auf der Nordhalbkugel die Tage weiter kürzer, die Nächte länger und die Temperaturen kälter. Unser Biorhythmus muss sich langsam an die weitere Veränderung anpassen und es ist empfehlenswert, sich für diese Umstellung Zeit zu nehmen....
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NEU:

  • Ayurvedische Ernährung und Lebensweise im April 1. April 2021
  • Buchtipp 30. März 2021
  • Yoga im Frühling 12. März 2021
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