Yoga im Herbst

Yoga im Herbst

Der Herbst ist ayurvedisch gesehen die Vata-Zeit https://eat-yur-life.de/vata/, d.h. die diesem Dosha zugeschriebenen Eigenschaften wie z.B. kalt, rauh, trocken, bewegt verstärken sich. Yoga ist sehr eng mit Ayurveda verbunden, weshalb es sich lohnt, dies auch bei der...
Yoga im Sommer

Yoga im Sommer

Yoga ist nicht gleich Yoga, trotzdem gibt es einige, für alle Yoga-Stile allgemein gültige, Regeln, die bei heißem Wetter sinnvoll sind. Alle Pitta-Typen müssen besonders achtsam sein, da die Hitze das Pitta-Dosha irritieren kann https://eat-yur-life.de/pitta/....
Was haben Ziegen…

Was haben Ziegen…

…mit einem Münchener Restaurant zu tun? Da gibt es nur eine Möglichkeit: ihr Fleisch und der aus ihrer Milch hergestellte Käse werden dort serviert… So “einfach” hat die Verbindung auch einmal angefangen, doch für die beiden Eigentümer des...
Yoga im Frühling

Yoga im Frühling

Die Tage auf der Nordhalbkugel werden wieder länger, die Sonnenstrahlen wärmer, die Natur erwacht – eine wunderbare Zeit der Veränderung, Erneuerung, des Erwachens und des Erblühens. Den beständigen Wandel in der Natur als Konstante zu erkennen – so...