Atem ist Leben

Atem ist Leben

Wenn man Menschen fragt, auf was sie keinesfalls verzichten können, dann kommen Antworten wie Essen und Trinken, Freunde, Familie, Beruf(ung), Bücher, Theater, Sport, Urlaub, Yoga u.v.a.m…. Merkwürdigerweise kommt fast nie die Antwort “atmen”, denn...
Ein Appell…

Ein Appell…

…für unseren Planeten! Eines vorweg: ich bin kein ausgesprochen politischer Mensch und werbe für keine politische Partei oder Streaming-Dienste oder ähnliches, aber ich möchte eindringlich für unseren Planeten und damit für den Erhalt der “Art...
Ernährung im April

Ernährung im April

Auf der Südhalbkugel entfaltet sich im Laufe des April der Frühling zu seiner vollen Pracht – die Bäume beginnen zu grünen und manche blühen schon wie Kirsche und Mandel. Die ersten Blumen verströmen ihren Duft. Die Natur, zu der auch wir Menschen gehören,...