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Ayurvedische Ernährung und Lebensweise im Dezember

Ayurvedische Ernährung und Lebensweise im Dezember

von Anja Huebner | Dez 1, 2021 | Ayurveda, Ernährung, Gesundheit allgemein, Kapha, Life, Pitta, Rezept, Vata

Der Winter ist die ruhigste Jahreszeit in der Natur, bei uns Menschen steigt das Bedürfnis, sich einzukuscheln und die langen Abende in Ruhe zu verbringen – manche Menschen lassen bereits das Jahr Revue passieren und dabei kommen möglicherweise starke Gefühle...

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