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Ayurvedische Ernährungs- und Lebensweise im Oktober

Ayurvedische Ernährungs- und Lebensweise im Oktober

von Anja Huebner | Okt 1, 2021 | Ayurveda, Ernährung, Kapha, Pitta, Rezept, Vata

Auf der Nordhalbkugel löst der Oktober nun in vielen Gebieten endgültig den letzten Sommer ab mit mehr Dunkelheit, Kälte, Wind und trockenerer Luft. Regentage lassen die Blätter noch schneller fallen und nach der Lebendigkeit des Sommers beginnt nun die Einkehr im...

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